Outils concentration et temps d’écran pour makers

Alternative aux bloqueurs d'applications trop rigides

Utilise une alternative par pause quand les bloqueurs stricts sont trop rigides pour la vraie vie.

Réponse rapide

Une alternative au bloqueur marche quand l'utilisateur a encore besoin de plans, banque, messages ou apps de travail, mais veut interrompre le scroll réflexe.

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parcours concret

Garde l'accès possible, ajoute une friction avant l'app distrayante et remplace l'ouverture automatique par un court rituel de reset.

Signal à mesurer

Mesure les désactivations de bloqueur, pauses réussies et tenue du système pendant une semaine.

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FAQ

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